Program zdravé Česko

Hledáme 2 500 lidí,kteří se účastní našeho programu!

Každý měsíc pomůžeme tisícům lidí,připojte se k Nám.

Dostanete svého průvodce,který vás povede.

Každý měsíc budeme hledat další a další zájemce proto,aby program zdravé česko se vrylo do paměti.Pokud se cítíte špatně ve svém těle,pokud máte problémy se zažíváním,pokud máte problémy se spánkem,pokud máte problémy se svou váhou,pokud chodíte na směnné provozy a špatně se stravujete,pokud je pro Vás složité se orientovat v potravinách,pokud je pro Vás těžké snídat,pokud jste unaveni.

Jestli jste si našli 2 věci výše zmíněné,které Vám dělají problém tak i Vám pomůžeme.Pomůžeme Vám již během týdne tělo vyčistit,vyživit a nastartovat,aby jste se cítili dobře a byli zdraví.

Tak tedy WHO je (Světová zdravotnická organizace) je nezávislá mezinárodní organizace působící v rámci Spojených národů (OSN). Koordinuje a řídí mezinárodní zdravotnickou činnost, dále se soustředí na organizaci celosvětových programů pro kontrolu, prevenci a odstranění nemocí a epidemií a celkové zlepšení kvality života populace.Tedy globální statistiky hovoří jasně co je za problém na celém světě. Také DIABETES:Počet lidí s diabetem se od roku 1980 téměř zčtyřnásobil. Příčiny jsou složité, ale nárůst je částečně způsoben nárůstem počtu lidí s nadváhou, včetně nárůstu obezity, a rozšířeným nedostatkem fyzické aktivity.

 Diabetes všech typů může vést ke komplikacím v mnoha částech těla a zvýšit riziko předčasného úmrtí. V roce 2012 byl diabetes přímou příčinou 1,5 milionu úmrtí na celém světě. Velké části diabetu a jeho komplikací lze předejít zdravou stravou, pravidelnou fyzickou aktivitou, udržováním normální tělesné hmotnosti a vyhýbáním se kouření. 

 V dubnu 2016 WHO zveřejnila Globální zprávu o diabetu, která vyzývá k opatřením ke snížení expozice známým rizikovým faktorům diabetu 2. typu a ke zlepšení přístupu a kvality péče pro lidi se všemi formami diabetu.

Diabetes lze léčit a jeho následkům se vyhnout nebo je oddálit dietou, fyzickou aktivitou, léky a pravidelným screeningem a léčbou komplikací. Asi 422 milionů lidí na celém světě má cukrovku.V roce 2019 byl diabetes devátou nejčastější příčinou úmrtí s odhadem 1,5 milionu úmrtí přímo způsobených cukrovkou.Existují 2 hlavní formy cukrovky!

Jak je uvedeno v Globálním akčním plánu WHO pro prevenci a kontrolu nepřenosných nemocí na období 2013–2020 , je přimět lidi, aby se více hýbali . Plán počítá s 10% snížením fyzické nečinnosti do roku 2025, což přispívá k dosažení cílů udržitelného rozvoje (SDGs).

Náš program Vám pomůže na základě jednoho měsíce,že vaše zdraví máte vy ve svých rukou!Pojďte být závislí na zdravém vzduchu o trochu delší procházkou.Pojdťe si nachystat během 10 minut snídani nebo svačinu,rychle a úplně jednoduše.Pojďte se přidat mezi ostatní a táhnout za jeden provaz a být zdravější.Víme,že 80% toho co sníme se = našemu zdraví.

Během programu Zdravé Česko se naučíte:

  1. Jednoduše nové návyky stravováni
  2. Cítit se lépe a mít více energie
  3. Nebýt na to sám/sama
  4. Jednoduché tipy v receptech
  5. Udělat maximum pro naše zdraví
  6. Někteří se mohou zapojit i se cviky
  7. Netrápit tělo dietami !
  8. Díky vyšetření zjistíte jak na tom jste zdravotně
  9. Mít radost,kterou sdílíme z nového života,který ve Vás probudíme
  10. Lepší zdraví,pokožku,zažívání,zredukovat a jiné

Kilo tuků a kilo svalů

Nyní mnoho krajů propaguje česko z pohybem,ale co ti,kteří nemůžou žádný pohyb ať už po operaci nebo z různých důvodů.Nejdříve nastavíme stravování a pak ostatní procesy.

Pro VÁŠ zájem vyplňte formulář a zapojte se s námi do našeho programu:

Dotazník

 

 

Sdílet povoleno