Příprava: 10 minut | Tepelná úprava: 50 minut | Obtížnost: snadné | Počet porcí: 6 Nutriční informace na 1 porci: 172 kcal, 6 g bílkovin, 21 g sacharidů, 7 g tuků 1 lžíce slunečnicového oleje 1 velká bílá cibule 300 g ječných krup v suchém stavu 600 ml zeleninového vývaru…
Rubrika: Novinky
Zde naleznete všechny novinky. Recepty, Zdraví a další informace.
Aronie – Černý jeřáb – Temnoplodec černoplodý
Aronie – Černý jeřáb – Temnoplodec černoplodý Popis Temnoplodec neboli aronie, také zvaná černý jeřáb latinsky (Aronia melanocarpa) zahrnuje tři druhy opadavých keřů z čeledě růžovité. Je vzdáleně příbuzná hrušni a jeřábům. Jejich jedlé černé plody jsou ceněny pro vysoký obsah vitamínů a tříslovin. Název chokeberry v angličtině pochází ze svíravé chuti plodů, které v USA…
Jak jíst zdravě a ušetřit čas
Jak jíst zdravě? a ušetřit čas??Pomůžeme Vám s pár tipy… Vemte zdraví do svých rukou. Veškeré tajemství na úsporu časuv kuchyni tkví v plánování. Stačí pár triků, které si díky naší kuchařceosvojíte raz dva.Udělejte si na jídlo čas! Vyměnili jste polední pauzu za e-maily? Právě nedostatek času a stresvede často…
Slavíme:E-booky
Slavíme:E-booky Nyní jsme prošli propočty zakoupených E-booků,fascinující číla ukazují,že dohromady šlo o přes tisíc prodejů,těchto dvou knih.. Co v nich naleznete?? První z knih byly recepty čtyřech roční období- Všechny možné nízkokalorické recepty jsou vhodným řešením pro jakoukoliv denní dobu,kdy nevíte co jíst.U receptů jsou uvedeny nutriční hodnoty pro lepší…
