Rostinné oleje – nenahraditelní pomocníci zdraví

Rostinné oleje – nenahraditelní pomocníci zdraví

Rostlinné oleje hrají v naší výživě nezastupitelnou roli. Jsou pro nás nepostradatelným zdrojem nenasycených mastných kyselin. Netušíme, že bez přísunu tuků je ohroženo nejen naše zdraví, ale i náš život. V tuku jsou rozpustné některé známé vitaminy, jako je vitamín A, D, E, a bez rostlinného tuku by se nemohli dostat do našeho metabolismu. Tuk slouží i jako zdroj energie a je nezbytný pro dokonalou přeměnu látek v těle a zejména na správnou funkci buněk. Pojďme tedy na malou exkurzi do světa rostlinných olejů a ukažme si zejména jejich léčebné využití a jejich nezastupitelnou roli v lidském metabolismu av prevenci…
ZDROJ: BIO TRITONG Více zde klik : Rostinné oleje – nenahraditelní pomocníci zdraví