Lze se předávkovat vitamíny?
ANO je správná odpověd. Užívání vitamínů je součástí každodenní rutiny milionů lidí na celém světě. Ačkoli pokyny pro bezpečné dávkování jsou uvedeny na většině lahviček s doplňky je běžnou praxí užívat více, než je doporučeno. Spotřebitelé jsou bombardováni zdravotními informacemi, které jim říkají, že užívání vysokých dávek určitých vitamínů může jejich zdraví prospět mnoha způsoby. Příliš mnoho některých živin však může být nebezpečné. Tento článek shrnuje bezpečnost užívání vitamínů, stejně jako vedlejší účinky a potenciální rizika spojená s konzumací vysokých dávek. Vitamíny rozpustné v tucích vs. vitamíny rozpustné ve vodě 13 známých vitamínů je rozděleno do 2 kategorií : rozpustné v…
OD: BIO TRITONG Lze se předávkovat vitamíny?