MENOPAUZA | Přibývá tuk a ubývají svaly? Jak zmírnit příznaky, co jíst a jaké přípravky zkusit? Zdroj:Rozum v troubě
Články
Recept Sojové nudličky s restovanou zeleninou
Recept Sojové nudličky s restovanou zeleninou s tmavými špagetami a vejcem -I pro začátečníky- Na 4 porce Ingredience: Sojové nudličky Hrstka pórku 1 větší paprika 3 rajčata olej,sůl,sojová omáčka tmavé špagety 4 vejce jedna menší cibule Postup: Nejdříve si uvaříme v malém kastrůlku sojové nudličky s 3 polévkovými lžícemi sojové…
Bigorexie-její nástraha
Bigorexie, známá také jako svalová dysmorfofobie, je psychický stav, který se vyznačuje posedlostí touhou po budování svalů a fyzického rozvoje těla. Osoby trpící bigorexií mají zkreslený pohled na své tělo a často vnímají své svaly jako malé a nedostatečné, i když mohou být ve skutečnosti velmi svalnaté nebo dobře postavené.…
Recepty s dýní
Pokud se rozhodnete uvařit jakýkoliv z těchto pokrmů budeme velmi potěšení,když s námí sdílíte Váš výsledek zde na naší stránce.Děkujeme 🙂 https://www.facebook.com/stopdiete S nadpisem receptu… Dýně sice obsahuje až 90 % vody, ale k tomu v ní najdeme vlákninu, vitamíny a minerální látky. Z vitamínů je to vitamín C, A,…
Obézni matky v očekávání pozor
Děti obézních matek mohou v dospělosti čelit vyššímu riziku rakoviny střev, vyplývá ze studie Pokud je nastávající matka v době těhotenství obézní, může to zvyšovat riziko vzniku rakoviny tlustého střeva u jejího dítěte později v dospělosti. Ukazuje to rozsáhlý výzkum, v němž vědci prozkoumali víc než osmnáct tisíc dvojic matka-dítě.…
Petr Havlíček-Lněné semínko
Lněné semínko a jeho zázračné složení. Jak ho správně konzumovat? 18 % proteinu, 40 % tuků, 30 % sacharidů – a z nich většinu tvoří rozpustná i nerozpustná vláknina. Lněné semínko toho ale ve svém složení může nabídnout ještě mnohem víc. A v čem může toto zajímavé složení pomoci nám?…
Co je termogeneze?
Termogeneze je fyziologický proces, při kterém se v těle produkuje teplo. Tento proces je důležitý pro udržení teploty těla v optimálním rozmezí, což je klíčové pro normální fungování metabolických a biochemických reakcí. Existují dvě hlavní formy termogeneze: Centrální termogeneze: Tato forma termogeneze se vyskytuje v centrálním nervovém systému, zejména v…
Petr Havlíček – Za každým kilem navíc je velmi silný příběh
Petr Havlíček – Za každým kilem navíc je velmi silný příběh, dělejte pro sebe to nejlepší Petr Havlíček – Za každým kilem navíc je velmi silný příběh, dělejte pro sebe to nejlepší… Podcast s Petrem Havlíčkem jsme natočili 6. června 2023. Přeji příjemné sledování! 🙂 Zdroj:Neurazitelny.cz