PŘIJÍMÁTE DOSTATEK
RYBÍHO TUKU?
Třebaže většina potravin, které obsahují zdravé tuky, je bohatá na omega 6,
omega 3 lze nalézt jen v některých tučných rybách, jako je losos, makrela,
v ořeších a semenech. Pro dosažení Vašeho doporučeného denního příjmu
omega 3 byste na tom ideálně měli začít pracovat již u snídaně. Pokud se Vám
nedaří dostat do jídelníčku několikrát týdně ryby a nekonzumujete ani semínka,
můžete zvážit doplněk stravy, například Herbalifeline Max obsahující rybí olej
z udržitelných zdrojů bohatý na omega 3 mastné kyseliny (EPA a DHA).
Pokud si čtete o potravinových doplňcích,často se připomíná, že „doplňky nenapraví špatnou stravu“. Z toho vyplývá, že řada
lidí, kteří doplňky užívají, tak činí právě z tohoto důvodu.
Samozřejmě, doplňky špatnou stravu nenapraví (proto jsou nazývány „doplňky“,
nikoli „náhradou“). Do té míry, do jaké to lze s jistotou tvrdit, se zdá, že většina těch, kdo doplňky užívají, rovněž správně jí a má další zdravé návyky.
Omega‑3 (EPA a DHA) jsou prospěšné pro zdraví kardiovaskulární
soustavy, a to tím, že přispívají k zachování normálního krevního
tlaku*, funkce srdce a hladiny triglyceridů v krvi**. A co víc, přispívají
rovněž ke správné funkci tak důležitého orgánu, jako je mozek***,
ale i jednoho z nedůležitějších smyslů – zraku***.
HERBALIFELINE MAX
Doplněk stravy, který obsahuje
udržitelně získávaný rybí olej
s vysokým obsahem omega 3
mastných kyselin (EPA a DHA).