Léto je často spojováno s vyššími teplotami, a proto mnoho lidí využívá klimatizace k udržení příjemného vnitřního prostředí. Zde je několik informací o klimatizaci a tipů, jak s ní správně zacházet: Udržujte správnou teplotu: Doporučuje se nastavit teplotu klimatizace na příjemnou úroveň, která je pro vás komfortní. Optimální teplota pro…
Černý rybíz – temný lékař Silný jako nutraceutikum Termín „nutraceutikum“ se vztahuje na potravinu, která má léčivé účinky. O černém rybízu se po staletí traduje, že má tyto vlastnosti. Klasifikace nutraceutika jsou vlastně produkty získané z potravinových zdrojů, o kterých se předpokládá, že kromě základní nutriční hodnoty obsažené v potravinách poskytují…
Suroviny Porce: 8 – 9 kusů 200 ml mléka 7 kávových lžic F1-různá příchuť zde-https://superherba.cz/produkt/f1/ 1/2 sáčku vanilkového cukru 15 g vanilkového pudinkového prášku 125 g polotučného tvarohu z vaničky 100 g zakysané smetany 1 polévková lžíce rumu Postup přípravy Do kastrůlku se silným dnem vlijeme mléko, přidáme F1 ,…
Ochrana před úžehem sluncem je důležitá pro udržení zdraví a pohody v létě. Zde je několik tipů, jak se ochránit před úžehem sluncem: Používejte opalovací krém: Používejte širokospektrální opalovací krém s vysokým faktorem ochrany (SPF), který chrání před UVA a UVB zářením. Nanášejte ho rovnoměrně na pokožku před vystavením slunci…
Suroviny 1 konzerva červených fazolí 1 konzerva bílých fazolí 1 balení rukoly 125 g 250 g cherry rajčátek 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě ZÁLIVKA: 1 lžíce dijonské hořčice 1-2 lžíce medu citronová šťáva z jednoho citronu citronová kůra z 1/2 citronu nastrouhaná olivový olej sůl čerstvě mletý pepř Suroviny…
V létě je příjemné jíst lehká jídla, která jsou osvěžující, hydratační a zahrnují sezónní ingredience. Zde je několik receptů, které jsou vhodné pro léto: Ovocný salát: Smíchejte různé druhy čerstvého ovoce, jako jsou meloun, jahody, borůvky, broskve a hrozny. Přidejte trochu citrónové šťávy nebo medu pro příjemnou sladkou chuť. Šaláty…
Lehký, chutný a výživný salát můžete připravit jak na oběd, tak na večeři. Zeleninu krájíme na větší kousky, to je pro tento salát typické. Pokud máme chutnou zeleninu, s dobrým salátem si připomeneme letní dovolenou. Dobrou chuť. Suroviny 8 porcí 4 velká rajčata (asi 700 g) 1 velká okurka 2…
