Kožní nemoci a rány
Kůže je vnějším projevem organismu a ve velké míře zrcadlí jeho
celkový stav. Kromě mechanických poškození, jako jsou drobná
poranění, popáleniny, zapařeniny, puchýře apod., mají kožní
problémy většinou vnitřní příčiny, proto je i vnitřně léčíme,
především pitím krev čisticích čajů, ale i úpravou stravy. Zevně
léčení podporujeme obklady a mastmi.
Absces – furunkl
Na postižená místa uděláme teplý obklad z rozemletého lněného
semene povařeného v troše vody, do něhož přidáme nadrobno
nakrájenou dušenou cibuli a rozmícháme na kasičku. Směs necháme
působit dvě hodiny. Léčbu doplníme pitím čaje ze stejných dílů
třezalky a lichořeřišnice.
Další recept
Obklad uděláme ze 100 g semen pískavice, kterou povaříme s
troškou octa na kaši, ještě horkou naneseme na plátno a přikládáme
na postižené místo 3-4krát denně na jednu hodinu. Stejně můžeme
použít také semeno lnu.
Čaj proti ekzémům
Jeho úkolem je především silně čistit krev. Připravíme ho ze
stejných dílů kořene pýru, omanu, natě zemědýmu, přesličky a
kopřivy. Tento čaj pijeme 2-3 týdny, ekzémy ošetřujeme i zevně,
přikládáme obklady z kůry dubu a natě přesličky.
Dětské ekzémy
Připravíme bylinkovou koupel ze 3 lžic mleté dubové kůry, květu
heřmánku a natě třezalky. Směs krátce povaříme ve 2 1 vody a
scedíme do koupele, která má trvat 15 minut. Proceduru opakujeme
několik dní, současně pijeme jemný čaj čistící krev, například z
břízy, kopřivy, mateřídoušky, pampelišky nebo lopuchu.
Koupel na ekzémy
Připravíme ji ze stejných dílů natě přesličky a dubové kůry. Pět
lžic směsi dáme do 1l vody, pomalu uvedeme do varu a na mírném
ohni vaříme 3-5 minut. Přikryté necháme vychladnout. Vlažné dobře
osolíme mořskou solí a postižená místa koupeme nebo opakovaně
omýváme několik dní. Po koupeli je jemně potřeme měsíčkovou
mastí.
Vitiligo – ztráta pigmentu
Bylinkářské recepty doporučují směs stejných dílů bezových
květů, natě meduňky zeměžluče, řepíku a kořene lopuchu. Obvyklým
způsobem připravený čaj pijeme delší dobu. Postižená místa
potíráme tinkturou z ořechu, třezalky nebo benediktu.
Další recept
Bylinkové recepty doporučují směs stejných dílů květu černého
bezu, natě meduňky, zeměžluče, řepíku a kořene lopuchu. Obvyklým
způsobem připravený čaj pijeme delší dobu. Postižená místa
potíráme tinkturou z ořešáku, třezalky a benediktu.
LEN SETY – Linum usitatissimum
Také malé květy, když je jich mnoho, mohou potěšit oko a
zkrášlit okolí. To si jistě uvědomíme, když zahlédneme rozkvetlé
pole lnu. Len je prastarou kulturní rostlinou, která má i u nás bohatou
tradici a dodnes se pěstuje. Semeno lnu nebo olej se dá běžně koupit
ve specializovaných prodejnách.
Při léčivých účincích lnu se spojuje hodnota látek, které obsahuje,
s mechanickým působením v trávicím traktu. Semeno má totiž
schopnost při trávení zvětšovat svůj objem, a tím vytvořit ve střevech
potřebný tlak k aktivizování jejich zastavené činnosti. Současně
obsah látek léčí v žaludku zánět, vředy a pomáhá při rakovině. Len je
výborným lékem k zevnímu použití, semeno se přikládá na různá
bolavá místa, lněným olejem potíráme popáleniny a drobná poranění
na pokožce.
Len obsahuje látky, které jsou mírně jedovaté, proto při vnitřním
užívání nepřekračujeme doporučené dávky.
Len je užitečná rostlina, kterou znali už staří Egypťané. Na
nástěnných malbách egyptských chrámů najdeme zobrazený celý
postup výroby lněného plátna. Jako léčivou rostlinu doporučoval
len už Hippokrates a léčil jím záněty sliznic. Na vesnicích bývalo
zvykem, že kmotr dal děvčátku do kolébky jako dar lněná semínka,
aby z něj vyrostla dobrá hospodyně.
Bledost
Obvyklou příčinou je nedostatek železa, proto pijeme kopřivový
čaj nebo konzumujeme syrové kopřivové listy. Ve výživě
upřednostňujeme jablka a celozrnný chléb.
Čajová směs na čištění pokožky
Ke dvěma dílům listu jahody přidáme po jednom dílu natě
přesličky, kopřivy a tymiánu. Dvě lžíce směsi zalijeme 1/2 1 vroucí
vody a necháme přikryté vychladnout. Scedíme a vlažný čaj pijeme
2-3krát denně nalačno. Nesladíme, do každé dávky přidáme lžičku
citrónové šťávy.
Další recept
K přípravě čajové směsi použijeme stejné díly kořene
pampelišky, čekanky, pýru a puškvorce. Dvě lžíce směsi namočíme
večer do 1/2 1 teplé vody a necháme macerovat. Ráno uvedeme do
varu a necháme přikryté vychladnout. Nesladíme, pijeme 2-3krát
denně.
Akné
Tato pubertální nemoc Částečně souvisí s činností ledvin.
Nedráždíme je proto kyselými, kořeněnými a slanými pokrmy. K
léčení uděláme čtyřtýdenní čajovou kúru ze směsi mladých vrcholků
natě kopřivy a polovičního množství přesličky. Ráno vypijeme 1/41
čaje nalačno, zbytek po obědě a večer. Zevně ošetřujeme postižená
místa křenovým octem, mateřídouškovým olejem, čerstvými listy
zelí nebo přípravky s obsahem aloe.
Růže
Léčbu tohoto nepříjemného onemocnění můžeme podpořit
obkladem z rozdrcených listů podbělu nebo zelí. Listy omyjeme,
nakrájíme nebo rozválíme na vále na kaši. Přikládáme přímo na
postižené místo a ovážeme, necháme dlouho působit. Současně
pijeme čaj ze směsi šalvěje a majoránky
Pásový opar – herpes
Toto časté virové bolestivé onemocnění postihuje obvykle
oslabený organismus. Smícháme stejné díly květu heřmánku,
měsíčku, listu kopřivy, natě benediktu a kořene nebo natě čekanky.
Obvyklým způsobem připravený čaj pijeme 2-3krát denně. Zevně
ošetřujeme postižená místa kašovitými obklady z rozvařené dubové
kůry a šalvěje, můžeme také použít scezené vyluhované bylin-ky.
Mast na lupénku
Ke zmírnění tohoto nepříjemného a těžce léčitelného onemocnění
najemno pomeleme stejné díly čerstvé natě jitrocele, pelyňku a
přesličky. Přidáme trochu glycerínu a vymícháme. Postižená místa
potíráme na noc
Čajová směs na lupénku
Připravíme směs ze dvou dílů natě rozrazilu a kopřivy, přidáme
ještě po jednom dílu kořene lékořice, natě zemědýmu a květu měsíčku.
Čaj z této směsi pijeme delší dobu. Zevně ošetřujeme
postižená místa mastí podle předcházejícího receptu nebo třezalkovou
mastí, kterou připravíme z čerstvé šťávy třezalky,
vmíchané do malého množství rozpuštěného vepřového sádla.
Extrakt na lupénku
Smícháme stejné díly nasekané natě jme-lí, vlaštovičníku, listu
ořechu, květu měsíčku a rozdrcené kůry vrby a dubu. Směs zalijeme
silnějším bílým destilátem, aby byla dobře ponořená. Necháme
macerovat 7-10 dní, denně protřeseme. Scedíme a extraktem
několikrát denně potíráme postižená místa.
OMAN PRAVÝ – lnula helenium
Je to působivá, statná rostlina, která je ozdobou každé zahrady.
Byla k nám přivezena ze Střední Asie. Ve volné přírodě rostou jen
jiné, méně atraktivní druhy omanů, které nejsou vhodné k léčebným
účelům. Celá podzemní část omanu tvoří silně aromatickou drogu,
která se používá odpradávna a je součástí několika průmyslově
vyráběných léčiv a likérů. Můžeme ji získat z pěstovaných rostlin
nebo koupit v lékárně.Oman patří mezi hořké byliny, proto jeho
léčivé účinky nejlépe působí na trávicí trakt.Podporuje tvorbu a
vylučování žluče, čistí krev, je mírně močopudný, pomáhá proti
tvorbě písku a kamenů v žlučníku a ledvinách, urychluje látkovou
přeměnu. Má ověřené dobré účinky na dýchací orgány, čistí
zahleněné průdušky a dezinfikuje.V bylinkové praxi se samotný
oman užívá zřídka, je však součástí čajových směsí na trávicí a
dýchací orgány. V obvyklém dávkování nemá žádné vedlejší účinky,
vyšší dávky však mohou způsobit bolesti hlavy a nevolnost.
K léčebným účelům se oman
používal už ve 4. století. Jeho latinské
pojmenování helios znamená slunce,
protože pronikavě žluté lupínky
květních hlaviček připomínají sluneční
paprsky. Kořen omanu má podle
lidových pověr magické vlastnosti.
Spálený na dřevěném uhlí přináší klid
duši a člověk se s jeho pomocí může stát
jasnovidcem.
Měsíčkový olej
Do bílé láhve se širokým hrdlem silně namačkáme Čerstvé květy
měsíčku. Necháme stát na slunci. Za několik dní začnou květy
pouštět šťávu, kterou slijeme, přidáme trochu alkoholu a naplníme do
tmavé sklenice. Olej používáme na potírání kožních vřídků,
drobných poranění a u lupénky.
Ocet na lupénku a kožní vyrážky
Nastrouhaný kořen křenu zalijeme jablečným nebo vinným
octem, aby droga byla ponořená, a necháme 10-14 dní macerovat.
Denně protřeseme. Přímo z láhve potíráme postižená místa.
Další recept
Čtyři lžíce natě levandule zalijeme 1/2 1 jablečného nebo vinného
octa a necháme 2 až 3 týdny na slunci za častého protřesení
macerovat. Přefiltrujeme a přidáme 1/2 dl tinktury z prhy chlumní.
Postižená místa často potíráme namočeným tamponem.
Kopřivka
Na její odstranění smícháme stejné díly natě kopřivy, hluchavky a
květu nebo kořene třapatky. Obvyklým způsobem připravený čaj
pijeme třikrát denně, mezi jídlem však každý den vypijeme i 1 dl
celerové šťávy.
Další recept
Dvě lžíce nastrouhaného čerstvého kořene petržele krátce
povaříme ve 3 dl mléka a necháme vyluhovat. Scedíme, pijeme ráno
a večer po polovině množství.
Petrželový kořen na kopřivku
Dvě lžíce nastrouhaného čerstvého kořene petržele krátce
povaříme ve 3 dl mléka a necháme vyluhovat. Scedíme, pijeme ráno
a večer po polovině množství.
Svrbění
Projevuje se na některé části nebo i na celém těle a může mít
různé vnitřní příčiny. U starších lidí může také souviset se suchou
kůží. Dvě lžíce roztlučených kořenů pampelišky dáme do 1/2 1
vlažné vody a necháme 12 hodin macerovat. Pijeme 2-3krát denně,
první 2 dl hned ráno po probuzení. Proti svrbění můžeme používat
také pampeliškový med. Účinky pampelišky doplňujeme vhodnými
bylinkovými koupelemi a ošetřováním pokožky kosmetickými
přípravky.
Další recept
Postižená místa potíráme plátkem syrové brambory, současně
pijeme některý z čajů na játra a ledviny.
Sedací koupel na hemoroidy
Čtyři hrsti nasekané natě šalvěje necháme macerovat v 1 1 vody
asi 12 hodin. Potom vyvedeme do varu, necháme přikryté
vychladnout na teplotu těla a scedíme do vhodné nádoby. Koupel má
trvat 15-20 minut.
Další recept
Tři lžíce nadrobno roztlučené nebo mleté dubové kůry namočíme
do 1 l vody a necháme 12 hodin macerovat. Potom 10 minut vaříme
na mírném ohni. Přidáme 7 lžic bylinné směsi ze stejných dílů listu
ořechu, natě přesličky a lnice. Odstavíme a necháme 20 minut
vyluhovat. Sedací koupel má po každé stolici trvat 15-20 minut.
ZEMĚDÝM LÉKAŘSKÝ –
Fumaria officinalis
Je to nenápadná bylinka patřící mezi plevel, kterou milovníci
léčivých rostlin znají málo. V místech bohatého výskytu dokáže
vytvořit celé souvislé porosty, takže je na sběr vděčná. Sbíráme celou
rozkvetlou nať a hned ji usušíme, ale droga se dá koupit i ve
specializovaných prodejnách.
Jediným, zato důležitým účinkem zemědýmu je jeho schopnost
silně čistit krev. Proto pomáhá při všech kožních onemocněních –
nečistotách pleti, akné, vyrážkách, ekzémech a lupénce. Příznivým
vlivem na krvinky upravuje srážlivost krve, zlepšuje její kvalitu,
reguluje krevní tak a celkově posiluje organismus.
Zemědým patří mezi mírně jedovaté rostliny, proto se vyhýbáme
samostatnému užívání a dávkujeme jej opatrně.
V čajových směsích
můžeme využívat jeho dobrých účinků bez obav.
Název zemědýmu je odvozen od
toho, že jeho listy jsou jakoby
zakouřeny – kouř (dým) země –
čerstvý páchne kouřem a čerstvá
Šťáva dráždí oči jako kouř. Ve
středověku používali obklad z natě
zemědýmu proti svrabu a patřil
mezi nejdůležitější byliny používané
k vyhánění zlých duchu. Lidové se
traduje, že kdo celý život používá
zemědým, dožije se sta let.
Obklad na hemeroidy
Na plechu upečeme doměkka čtyři cibule. Potom je pomačkáme a
krátce povaříme s 1/2 dl panenského oleje. Potřeme plátno a
přiložíme.
Vředy předkolem
Připravíme čajovou směs ze stejných dílů natě (květu)
sedmikrásky, kořene čekanky a lopuchu. Dvě lžíce směsi dáme do
1/2 1 studené vody, pomalu uvedeme do varu, krátce povaříme a
necháme přikryté vychladnout. Pijeme ráno a večer. Ze sedmikráskové
drogy krátce povařené v malém množství vody přikládáme
vlažné obklady a ránu ošetřujeme měsíčkovou mastí.
Další recept
Čaj připravíme ze směsi stejných dílů natě truskavce, řepíku,
pýru a lopuchu. Obklady můžeme přikládat i z mladých listů jírovce.
Lněná placka
Semeno lnu pomeleme a zalijeme malým množstvím vroucí
vody, aby vznikla kašovi-tá směs. Dáme ji do řídkého plátna nebo
gázy, přikládáme na otoky, vředy a jiná bolestivá místa. Placka
zmírňuje bolest, proto ji můžeme používat při žaludečních křečích,
ischiasu, bolestech v oblasti jater a ledvin.
Pohmožděniny a krevní podlitiny
Na různá náhodná poranění, například přivření prstu do dveří,
bouchnutí apod., přiložíme co nejdříve tinkturu z pihy. Na obklad ji
zředíme dvojnásobným množstvím vody a pokožku předtím potřeme
krémem. Čím dříve po úrazu prhu přiložíme, tím lépe účinkuje, proto
bychom měli mít tinkturu nejen doma, ale i v autolékárničce.
Tinktura z prhy
Tento základní lék domácí lékárničky koupíme v lékárně. V
domácích podmínkách připravíme tinkturu ze sušené drogy, kterou
zalijeme alkoholem nebo čistým lihem, aby byla trochu ponořená.
Necháme 3 až 4 týdny macerovat, potom scedíme. Po usazení
pozorně slijeme nebo stáhneme hadičkou. Tinktura je součástí mnoha
receptů k vnějšímu použití, ale přidáváme ji po kapkách i do
některých čajových směsí.
Kožní záněty
Léčíme je čerstvou šťávou z kořene celeru, do níž přidáme
poloviční množství vinného nebo jablečného octa a trochu soli.
Opakovaně potíráme zanícená místa nebo uděláme obklad. Současně
pijeme kopřivový čaj.
Mast na těžce se hojící rány
Dvě lžíce čerstvého nařezaného květu měsíčku, po 1 lžíci květu
heřmánku, natě kokošky a přesličky dáme do 200 g rozpuštěného
vepřového sádla a na mírném ohni krátce povaříme. Necháme
vychladnout. Druhý den ohřejeme, scedíme, přidáme lžičku tinktury
z prhy a naplníme do kelímků.
Měsíčková mast
Čtyři hrsti květních úborů, nejlépe čerstvých, nadrobno nasekáme
a dáme do 1/2 kilogramu rozpuštěného vepřového sádla. Ohříváme,
dokud nevzkypí, ještě zamícháme, odstavíme a necháme 12 hodin
stát. Potom trochu ohřejeme a přefiltrujeme přes řídké plátno. Dobře
vymačkáme a uložíme do malých kelímků na chladné místo.
Používáme k ošetřování všech vnějších poranění a kožních
onemocnění.
DUB LETNÍ – Quercus robur
Tento mohutný strom symbolizuje krásu a sílu rostlinné říše,
obzvlášť když stojí osaměle v otevřené krajině. Příbuzný dub zimní
(Quercus petraea) se liší jen nepatrně, oba druhy mají rovnocenné
léčebné účinky. Dubovou drogu tvoří kůra z tenkých mladých
větviček, které oloupeme na jaře, ještě před vypučením listů.
Sušenou kůru můžeme koupit v lékárně, ale na vnější obklady dobře
poslouží i mladé spařené listy, jejichž sběr je vděčnější. Samostatné
uplatnění mají duběnky – kulovité novotvary vyrostlé na listech po
bodnutí hmyzem. Léčivá síla dubu spočívá v silně stahujícím účinku,
což se projevuje hlavně zevně formou obkladů na rány, vředy,
křečové žíly, hemoroidy a lymfatické poruchy. Dub je dobrý i k
výplachům ústní dutiny a jako přísada do bylinkových koupelí.
Vnitřně se čaj z kůry uplatňuje při otravách žaludku, některých
ženských onemocněních a k čištění krve.
Vnitřně dávkujeme dub velmi
opatrně, neboť předávkování může
vyvolat zvracení, což nehrozí, když
ho použijeme jen k doplnění čajové
směsi.
Dub jako symbol síly zasvětili staří Slované nejvyššímu bohu
Perunovi. Jeho plody – žaludy – mají několik způsobů uplatnění. U
amerických Indiánů byly součástí jídelního lístku, pražené se v
minulosti používaly jako náhražka kávy a vyráběl se z nich také
inkoust. Dubová kůra se používala k barvení kůže.
Bodnutí hmyzem
Na postižené místo přiložíme rozmačkaný lístek šalvěje nebo
jitrocele. Pomáhá také přiložit čerstvý plátek cibule, čerstvý kousek
řezu aloe nebo místo vpichu potřít octem.
Bradavice
Vezmeme čerstvou větvičku vlaštovičníku, zlomíme a šťávou
několikrát denně potíráme bradavici, U citlivé pokožky můžeme
okolí bradavice chránit leukoplastí, do níž vyřízneme otvor velikosti
bradavice. Léčbu urychluje opalování, denně půl hodiny.
Další recept
Smícháme prášek z rozdrceného kořene rozchodníku se šťávou
vylisovanou z jeho čerstvé lodyhy. Vzniklou kašičkou bradavici
opakovaně potíráme.
Další recept
Čerstvě rozmačkané lístky břečťanu namočíme do malého
množství rostlinného octa a necháme macerovat 1 hodinu. Přiložíme
na bradavici a ovážeme. Opakujeme několik dní.
Další recept
Na bradavici přikládáme plácek česneku, přičemž okolní pokožku
chráníme leukoplastí. Pro lidi trpící bradavicemi se doporučuje
preventivně pít čaj nebo užívat prášek z přesličky.
Bylinková voda na vlasy
Jednu lžíci kořene lopuchu povaříme 5 minut na mírném ohni v
1/4 1 vody, přidáme lžíci čajové směsi z natě kopřivy, listu ořechu a
břízy. Necháme přikryté vychladnout. Tímto odvarem masírujeme
pokožku hlavy a necháme delší dobu působit.
Bylinková tinktura na vlasy
Stejné díly Čerstvé nebo sušené natě kopřivy a levandule
zalijeme lihem, aby byla droga dobře ponořená. Necháme na
slunném místě 2-3 týdny macerovat. Tinkturu před použitím zředíme
vodou v poměru 1:1 a vmasírujeme do vlasové pokožky.
Bylinkový ocet na vlasy
Uděláme směs ze čtyř dílů listu břízy, dvou dílů natě kopřivy a
jednoho dílu natě levandule. Dvanáct lžic této směsi zalijeme 11
vinného octa. Necháme 10-12 dní macerovat, občas protřeseme.
Scedíme, jeden díl octa zředíme dvěma díly vody a vtíráme do
vlasové pokožky.
Bylinkový ocet na suché vlasy
Smícháme stejné díly roztlučeného kořene proskurníku, květů
heřmánku a lupínků růže. Dáme do láhve, zalijeme jablečným octem,
aby byla droga dobře ponořená, a necháme za občasného protřesení
2-3 týdny macerovat. Scedíme do čisté láhve. Po umytí vlasů dáme 2
lžíce octa do 1/4 1 vody a přelijeme vlasy.
Kopřivové tužidlo na vlasy
Dvě lžíce nasekané natě kopřivy krátce povaříme v 2 dl vody
Necháme přikryté vyluhovat a scedíme. Přidáme 2 lžíce medu,
zamícháme a používáme jako běžné tužidlo na vlasy.
Přípravek proti pihám
Vymačkáme stavu z ještě nezralých plodů černého rybízu,
přidáme trochu bílého jogurtu a vymícháme řídkou kasičku. Potřeme
pihy i okolí, necháme zaschnout a několik hodin působit. Potom
obličej o-myjeme a ošetříme obvyklým způsobem.
ZELÍ HLÁVKOVÉ – Brassica oleracea
Starověká Hippokratova moudrost, že potrava má být lékem a lék
potravou, platí ve velké míře právě u zelí. V těžkých dobách chudoby
se společně s brambory stalo základem výživy, přitom si málokdo
uvědomoval, že i zdraví.
Zelí výborně čistí a dezinfikuje žaludek a střeva, zvlášť po
otravách zkaženými potravinami. Jeho velkou výhodou je, že se dá
kysané v syrovém stavu konzumovat během celé zimy, kdy nám
dodává zásoby potřebných vitaminů C,
B a minerálních látek. Významné je také vnější působení zelných
listů, které se trochu pomačkané přikládají na různá bolestivá místa,
popáleniny, rány a vředy.
Častějším konzumováním zelí, hlavně v syrovém stavu,
zabezpečujeme organismu zdraví a preventivně působíme proti
většině nemocí. Můžeme tak činit bez obav, neboť v praktickém
životě se předávkování zelím nevyskytuje.
Už starověk znal asi dvacet
kulturních druhů zelí. Bylo hlavní
potravou římských legionářů a
povazovali je za zdravou potravinu,
což se v moderní době potvrdilo. Je to i
tradiční potrava Slovanů, kteří objevili
kvašení zelí zřejmé ještě před
příchodem na naše území.
Další recept
Nastrouháme čerstvý kořen křenu, zalijeme jablečným nebo
vinným octem, necháme 24 hodin macerovat a vzniklým roztokem
opakovaně pihy potíráme.
Další recept
V sezoně potíráme pihy čerstvou šťávou z břečťanu.
Bezová pleťová maska
Vrcholky květů bezu zalijeme tak malým množstvím vroucí
vody, aby po rozmíchání vznikla řídká kasička. Zabalíme do gázy
nebo jemného plátna a přiložíme na očištěný obličej na 20-30 minut.
Potom obličej omyjeme a ošetříme obvyklým způsobem.
Heřmánková pleťová voda
Dvě lžíce květu heřmánku krátce povaříme ve 1/4 1 vody,
necháme vyluhovat 15 minut. Scedíme, přidáme šťávu z 1/2 citronu a
1/2 dl růžové vody. Uložíme do tmavé láhve na tmavém místě. Po
očištění pokožky pravidelně potíráme tamponem obličej a krk.
Chmelová pleťová voda
Tři lžíce chmelových šišek krátce povaříme ve 2 dl vody.
Necháme 15 minut vyluhovat a scedíme. Přidáme po 1/2 dl růžové
vody a bílého destilátu. Dáme do láhve a uložíme na tmavé místo.
Touto vodou opakovaně potíráme obličej a krk.
Petrželová pleťová voda
Nadrobno nasekanou čerstvou petrželovou nať zalijeme vodkou,
aby byla dobře ponořená. Necháme 2-3 týdny macerovat, občas
protřeseme. Jemně scedíme a používáme na omývání mastné
pokožky a různých nečistot obličeje.
Jahodové mléko na krásu
Podle tohoto receptu francouzského bylinkáře Mesegeho
vymačkáme šťávu z čerstvých jahod a smícháme s troškou mléka
nebo bílého jogurtu. Opakovaně potíráme obličej zbavený
kosmetických přípravků, nejlépe po napaření, a necháme dlouho
působit. Potom obličej omyjeme a ošetříme obvyklým způsobem.
Kosmetické naparování obličeje
K tomuto účel připravíme směs stejných dílu kvótu měsíčku,
heřmánku, lupínků růže a natě levandule. Deset lžic směsi dáme do
2-3 1 vody, uvedeme do varu a necháme přikryté 10 minut
vyluhovat. Ohřejeme na teplotu blízkou bodu varu a pod ručníkem
naparujeme obličej 10-15 minut. Po ukončení setrváme alespoň
hodinu v teplo a klidu, až pak obličej obvyklým způsobem ošetříme.
Naparování prospívá také dýchacím orgánům.
Liliová voda na udržení mladistvé pleti
Květy lilie bílé mírně namačkáme do vhodné láhve a zalijeme
silným lihem. Necháme 2-3 týdny na slunném místě macerovat.
Scedíme a vymačkáme. Na ošetřování pleti přidáme ke lžíci extraktu
4 lžíce vody. Pro suchou pleť stejným způsobem připravíme liliový
olej. Líh nahradíme teplým panenským, slunečnicovým nebo
olivovým olejem.
Heřmánkové čisticí mléko
Do 1 1/2 dl plnotučného mléka dáme 2 lžíce květů heřmánku.
Ohříváme ve vodní lázni 30 minut, mléko nesmí vřít, ani se na něm
nesmí vytvořit škraloup. Necháme 2 hodiny vyluhovat a scedíme.
Uchováváme v chladničce, vydrží několik dní.
PETRŽEL ZAHRADNÍ –
Petroselinum crispum
Je to další z každodenně používaných rostlin, kdy si zřídkakdy
uvědomujeme, že nejsou jen zeleninou, ale i výbornými rostlinnými
léky. Z petržele používáme v kuchyni, ale i v bylinkářství, kořen a
čerstvou nebo sušenou nať. Už jen častějším zařazením petržele na
jídelní lístek můžeme působit preventivně proti různým nemocem.
Zásluhou močopudnosti, vysokého obsahu zdraví prospěšných
látek a příznivého vlivu na trávicí orgány je petržel součástí mnoha
bylinkových receptů na odvodnění organismu, močové kameny,
bolesti ledvin a zánět prostaty. Petržel je „ženskou“ rostlinou,
zvyšuje pohlavní žádostivost žen, podobně jako celer u mužů.
Některé látky obsažené v petrželi působí toxicky, proto její
užívání nepřeháníme a úplně vyloučíme v těhotenství.
K petrželi se už od dávných dob
váže mnoho pověr. Římané vili z
petrželové natě věnce a zdobili jimi
sály, kde se konaly slavnosti a
hostiny. Věřili, že petržel dává sílu a
chrání před nadměrným pitím vína.
Prý ji nesnášejí čarodějnice, proto
hospodáři dávali petrželovou nať
dobytku, aby je před nimi o-chránila.
Když nevěsta kráčela k oltáři, měla
pod paží kousek petržele a chleby
neboť se věřilo, že ji to ochráni před
uřknutím.
Růžový obklad proti vráskám
Čerstvé okvětní lístky růže rozložíme v tenké vrstvě na gázu nebo
tenkou látku, složíme a dobře pokapeme vroucí vodou. Má-li
příjemnou teplotu, přiložíme na 15 až 20 minut na obličej. Po
ukončení obkladu ošetříme pokožku růžovým olejem.
Ořechová voda na hnědnutí pleti
Do 1 dl vodky dáme 1 lžíci nadrobno nasekaného ořechového
oplodí a necháme 24 hodin macerovat. Při opalování rovnoměrně
potíráme pokožku celého těla.
Sprej na obličej
Do rozprašovače dáme 1 dl růžové vody a 10 kapek
levandulového oleje. Dobře protřeseme a podle potřeby nasprejujeme
tímto uklidňujícím aromaterapeutickým prostředkem obličej, zvláště
při návalech parna.
Mast na popraskané ruce
Smícháme stejné množství medu a olivového oleje. Po umytí
rukou tento přípravek energicky vtíráme do pokožky, na noc je
praktické ruce ovázat nebo použít rukavice. Před ošetřením potíráme
ruce citrónovou šťávou.
Hnisavé nehtové lůžko
Postižené prsty vícekrát denně koupeme asi 1/2 hodiny v horkém
silném odvaru ze 4 lžic květu heřmánku, krátce povařeného v 1/2 1
vody. Potom bolavé místo ošetříme měsíčkovou mastí.
Další recept
Ke koupeli prstů použijeme 1/2 1 mléka, v němž krátce povaříme
paličku prolisovaného česneku.
Bylinková koupel rukou
Smícháme stejné díly květu měsíčku, heřmánku a natě levandule.
Pět lžic směsi krátce povaříme v 1/2 1 vody a necháme 10 minut
přikryté vyluhovat. V teplé lázni máčíme ruce 10-15 minut. Potom je
ošetříme měsíčkovým nebo jiným bylinkovým olejem. Koupel
používáme k čištění a zjemnění pokožky rukou a před manikúrou.
Olej z aloe
Čtyři lžíce nasekaných listů aloe dáme do mixéru, přilijeme po 1
dl panenského a levandulového oleje a 1 lžičku celaskonového
prásku. Dobře rozmixujeme a uložíme do tmavé skleničky. Olej
používáme na drobná poranění, popáleniny a na suchou pokožku
rukou.
Bylinkový dětský pudr
Smícháme stejné díly sušených květů měsíčku, levandule a
lupínků růže. Pomeleme je na kávovém mlýnku nájemný prášek. Při
každé výměně plínek napudrujeme pokožku dítěte k uklidnění jejího
podráždění.
Zapařeniny batolat
Ze sušených lupínků růže připravíme jemný prášek a zasypáváme
jím postižená místa.
Omrzliny
Postižené místo opakovaně koupeme v silném vlažném odvaru z
kořene puškvorce. Po koupeli ho potřeme mastí ze jmelí.
SEDMIKRÁSKA OBECNÁ – Bellis perennis
Drobné, pěkné hlavičky sedmikrásek kvetou v naší přírodě od
roztátí sněhu až do prvních mrazů. Rostou téměř všude, není těžké si
je nasbírat, vyšlechtěné zahradní odrůdy nepoužíváme. Drogu, kterou
tvoří květ i celá nať, můžeme občas koupit.
Sedmikráska je oblíbenou přísadou mnoha čajových směsí,
hlavně tzv. prsních čajů, používá se na záněty močových cest a
ledvin.
Bylinkové recepty jí doporučují i proti migréně, k čištění krve a
při zánětu pohrudnice. Čerstvé lístečky čistí krev a mají i
protianemické účinky, proto se doporučuje konzumovat je formou
různých salátů. Zevně slouží sedmikráska jako kloktadlo, k omývání
a obkladům při kožních onemocněních a vředech.
Je to spolehlivá bylinka, která nemá žádné nepříznivé účinky.
Vědecké pojmenováni
sedmikrásky vzniklo z latinského
bellus – pěkný a perennis –
trvající, což vyjadřuje její krásu
a dlouhé období květu. Jako
univerzální lék se objevuje
sedmikráska až ve středověku.
Květy sedmikrásky jsou bohatým
zdrojem nektaru pro včely,
sušené je můžeme přidávat do
vonných směsí.
Další recept
Čerstvé květy divizny zlehka namačkáme do menší láhve.
Zalijeme panenským olivovým olejem a necháme na slunném místě
2 až 3 týdny macerovat, několikrát protřeseme. Necedíme, ale tímto
olejem přímo z láhve potíráme omrzlá místa.
Puchýře
Je-li puchýř nalitý vodou, sterilní jehlou ho propíchneme a
vymáčkneme. Režnou stranou přiložíme plátek čerstvého listu a-loe a
ovážeme.
Popáleniny
Na postižená místa, ale i na vředy a těžce se hojící rány přiložíme
nařezané listy aloe nebo kaši z rozmixovaných listů. Přikryjeme
jemnou látkou, ovážeme a necháme působit.
Další recept
Čerstvé listy lilie bílé nadrobno nasekáme a zalijeme panenským
olivovým olejem, aby byla droga dobře ponořená. Necháme na
slunném místě macerovat 2-3 týdny, občas protřeseme. Olejem
jemně potíráme postižená místa. Drogu ponecháme v láhvi až do
úplného spotřebování oleje.
Další recept
Tři lžíce celého lněného semene vaříme 15-20 minut v 1 1 vody.
Necháme vychladnout. Slizovitý odvar scedíme, namočíme do něj
lněné plátno a uděláme vlažný obklad, který podle potřeby a pocitů
nemocného vyměňujeme.
Lněná voda na popáleniny
Tři lžíce celého lněného semene vaříme 15-20 minut v 1 1 vody.
Necháme vychladnout. Slizovitý odvar scedíme, namočíme v něm
lněné plátno a uděláme vlažný obklad, který podle potřeby a pocitů
nemocného vyměňujeme.
Další recept
Nastrouhané syrové brambory naneseme v silnější vrstvě na
popálené místo, převážeme a necháme déle působit. Na obklad
popáleniny můžeme též použít nastrouhanou mrkev nebo nálev z
měsíčku.
Růžový olej
Čerstvé růžové lupínky jemně namačkáme do vhodné láhve a
zalijeme panenským slunečnicovým olejem. Necháme 3-4 týdny na
slunném místě, často protřeseme. Slijeme a dobře vymačkáme. Je to
výborný lék na suchou popraskanou pokožku, drobná poranění a
popáleniny.
Růžová voda
Čerstvé lupínky růže lehce namačkáme do zavařeninové sklenice,
trochu posypeme cukrem, zalijeme asi 20% lihem a necháme na
slunném místě 3-4 týdny macerovat. Scedíme a používáme zevně
jako kosmetikům, vnitřně jako přísadu do čajů na onemocnění srdce
a trávicí soustavy.
Proleženiny
Postižená místa potíráme šalvějovým octem, který připravíme
tak, že čerstvou nadrobno nasekanou nať šalvěje zalijeme jablečným
nebo vinným octem a necháme 10-14 dní za občasného protřesení
macerovat. Na těžce se hojící místa uděláme také obklad ze silného
odvaru kokošky.
PRHA CHLUMNÍ – Arnica montana
V České republice tato mimořádně cenná rostlina neroste, za její
krásou si musíme zajet až na alpské louky. Paradoxní je, že tam ji
považují za plevel a spásají ji krávy. Léčivou drogu tvoří celá
rostlina, kterou sušenou, ve formě tinktury nebo masti můžeme i
koupit. Mějme ji vždy po ruce, doma, na chatě i v autolékárničce,
neboť ji můžeme kdykoliv potřebovat.Prha je nejlepším rostlinným
lékem na různé úrazy – odřeniny, pohmožděniny, vykloubeniny,
natržené svaly apod. Čím dříve přiložíme obklad z prhy, tím lépe se
rána hojí. Prha má však mimořádnou schopnost léčit i zastaralé
bolesti a rozpouštět krevní sraženiny. Pro své výborné dezinfekční
účinky nahrazuje tinktura z prhy tinkturu jódovou, přímo do rány ji
však nedáváme. U citlivé pokožky může vyvolat puchýře, proto ji
ředíme vodou a pokožku chráníme krémem.Vnitřní užívání prhy se
kvůli mírné jedovatosti nedoporučuje. Má však velmi dobré a
všestranné účinky na srdce, cévní systém, křečové žíly a revma,
proto ji v mnoha bylinkových receptech přidáváme v malém
množství do hotový ch čajů.
Jako léčivou rostlinu připomíná
prhu sv. Hildegarda ve 12. století. Ale
ve větší míře se začala používat až ve 14.
století zásluhou Matthioliho, který ji
popsal a nakreslil O dvě staletí později
se začala z prhy vyrábět tinktura. Prha
byla oblíbenou bylinkou J. W.
Goetheho, ten si jí léčil angínu pectoris.
Další recept
Na postižená místa uděláme obklad ze silného odvaru kostivalu, v
těžších případech přiložíme nastrouhaný kořen.
Přípravek proti plísni
Smícháme stejné díly natě šalvěje, tymiánu a vlaštovičníku,
bylinky zalijeme směsí alpy a vinného octa v poměru 1:1. Necháme
macerovat 3-4 týdny, občas protřeseme. Scedíme a postižené místo
opakovaně potíráme. Na noc je ošetříme měsíčkovou nebo jinou
hojivou mastí.
Další recept
Připravíme silný odvar z 8 lžic květu měsíčku, který krátce
povaříme v1l vody. Necháme přikryté vyluhovat, dáme do lavoru,
přilijeme teplou vodu, přidáme 1 dl jablečného octa a postižená místa
koupeme 15 až 20 minut.
Další recept
Smícháme stejné díly natě tužebníku, vlaštovičníku a šalvěje.
Deset lžic směsi krátce povaříme v 2-3 1 vody a necháme 20 minut
vyluhovat. Scedíme, přidáme trochu přírodního octa a postižené části
těla koupeme 15-20 minut.
Popáleniny od slunce – úpal
Podle velikosti postižené části těla, přiměřené množství stejných
dílů čerstvých listů zelí a jitrocele krátce povaříme a necháme ú-plně
vychladnout. Nakrájíme nebo rozmačkáme, dáme do gázy nebo
tenkého plátna a uděláme obklad, který necháme působit 1/2-1
hodinu a několikrát zopakujeme.
Další recept
Postižená místa potíráme čerstvou citrónovou šťávou, která
pokožku chladí a hojí.
Další recept
Do 3 lžic olivového oleje přidáme 1 lžíci jablečného octa a 10
kapek levandulového oleje. Na teplém místě dobře promícháme a
uložíme do láhve. Jemně nanášíme na po-pálenou pokožku, kterou
olej hojí a má i chladivé účinky.
Nadměrné pocení
Může mít rozličné příčiny, prvořadé je jejich odstranění. Ve
starém bylinkáři se doporučuje především šalvěj – ke dvěma dílům
její natě přidáme po jednom dílu natě přesličky a kontryhele. Tento
čaj nejen odstraňuje pocení, ale příznivě působí i na všechny tělesné
orgány. Pijeme ho nejdéle 2-3 týdny, potom užívání na stejnou dobu
přerušíme.
Tatranský kořenový čaj
Ke zmírnění nadměrného pocení při zvýšené pohybové aktivitě
použijeme čajovou směs ze stejných dílů kořene andělíky, lopuchu,
puškvorce, lékořice a kozlíku. Dvě lžíce kořenové směsi dáme do 1/2
l teplé vody, necháme 12 hodin stát, pak uvedeme do varu a necháme
přikryté vychladnout. Pijeme 2 až 3krát denně.
Další recept
Připravíme čajovou směs, do níž dáme dva díly natě šalvěje a po
jednom dílu natě kontryhele a přesličky. Obvyklým způsobem
připravený čaj pijeme 7-10 dní.
LILIE BÍLÁ – Lilium candidum
Lilie patří mezi nejkrásnější pěstované květiny, bílá barva
symbolizuje nevinnost a čistotu. Má také léčivé účinky, ty se však
využívají jen zřídka. Předmětem sběru jsou okvětní lístky, po
ukončení vegetace i kořenové cibule. Liliová droga se v obchodech
neprodává.
Lilie má také vnitřní léčivé účinky, ale bylinkové recepty ji
používají především zevně. Liliový olej se lidově používá na suchou
pokožku, rány a popáleniny. Nejlépe se liliové květy uplatňují v
kosmetice formou vody nebo oleje k ošetřování pleti.
ROZCHODNÍK PRUDKÝ – Sedum acre
Rozchodníky krášlí v naší přírodě suché a teplé skalnaté partie,
často se s nimi potkáváme i na skalkách. Vnitřní užívání na močové a
trávicí ústrojí je zastaralé, lidové léčitelství ho dnes používá jen
zevně. Jeho antibiotické působení se uplatňuje na infikované rány a
plísní napadenou kůži. I tak jej užíváme opatrně, neboť je silný a
může vyvolat na pokožce puchýře.
RŮŽE GALSKÁ – Rosa gallica
Kvůli své kráse patří růže k nejoblíbenějším květinám. Její
pěstitelé každoročně vyšlechtí desítky nových kultivarů, jejich
celkový počet se odhaduje na desetitisíce. Léčivou drogu růže tvoří
květní lístky a k jejich sběru můžeme použít všechny plnokvěté růže.
Ve specializovaných obchodech se dají z růže koupit různé výrobky.
S něžnou krásou růže jsou spojeny i její široce působící a jemné
léčivé účinky. Růžový čaj nebo sirup pomáhá při nemocech plic,
průdušek, uklidňuje nervovou soustavu a zlepšuje trávení.
Doporučuje se k regeneraci střevní flóry po užívání antibiotik.
Zevně je růžová voda nebo olej pradávným osvědčeným
zkrášlovacím prostředkem. Obklad z lístků růže pomáhá u suché
popraskané pokožky, pohmožděninách a odřeninách, zmírňuje
bolesti svalů a kloubů.
Něha a jemnost růže se projevují v jejím působení, je úplně
neškodná a může se užívat bez omezení.
Ve starém Řecku byla růže
zasvěcená bohyni Afrodité. Když
Kleopatře vyznával Antonius lásku,
klečel prý v růžových lupíncích.
Známá poetka Sapfó ji nazvala
„královnou květů“, což se zachovalo
dodnes. Do Evropy dovezli růži
Arabové v 10. století, zanedlouho se
stala nejpěstovanější květinou.
Plody růže byly účinným
prostředkem proti běsnění, proto je
nazývali „psí bobule“.
LOPUCH PLSTNATY – Arctium tomentosum
Pichlavé květní úbory lopuchů nás provázejí na toulkách přírodou
na mnoha místech, neboť je to častý plevel. Příbuzným druhem je
lopuch větší (Arctium lappa), který má květní úbory bez oplstění.
Oba druhy mají stejné použití, sbírá se především kořen, ale někdy i
mladé listy a semeno. Drogu této často používané rostliny můžeme
běžně koupit.Lopuch silně čistí krev, čehož se využívá hlavně při
všech kožních onemocněních, a to vnitřně i zevně. Kromě toho
podporuje tvorbu žluče, je močopudný, potopudný, omezuje tvorbu
žlučových a močových kamenů, posiluje při jarní únavě a zlepšuje
látkovou přeměnu. Známé a osvědčené jsou jeho příznivé účinky na
růst vlasů, čehož se využívá v kosmetických přípravcích.
Velmi dobré působení lopuchu nedoprovázejí žádné nepříznivé
účinky, avšak mírně projí-má, proto jej užíváme raději ve směsích s
dalšími bylinkami.
Latinské pojmenování lopuchu je
odvozeno od slova arctos – medvěd, což
poukazuje na jeho plstnatost.
Lopuchová droga radix bardanae se
jmenuje podle italského barda –koňská
deka, podle velikosti jeho listu. Kořen
lopuchu si Japonci zařadili na jídelní
lístek, protože obsahuje mnoho
vlákniny.
