Krůtí s koprem a nudlemi z cukety

Kuličky z mletého krůtího masa s koprem s cuketovými nudlemi Příprava 10 minut Tepelná úprava 26 minut Obtížnost střední Počet porcí 3 Nutriční informace na 1 porci 299 kcal | 37 g bílkovin | 8 g sacharidů | 12 g tuků — 400 g cukety — 500 g mletého krůtího…

Masové koule s dýňovou omáčkou

Příprava: 15 minut | Tepelná úprava: 30 minut | Obtížnost: snadné | Počet porcí: 6 Nutriční informace na 1 porci: 373 kcal, 27 g bílkovin, 16 g sacharidů, 22 g tuků Na omáčku: 400 g krájených rajčat z plechovky 300 g dýňového pyré* 300 ml kokosového mléka z plechovky ½…